Co?
Uvolňující meditační workshop, kde si projdeme základní cvičení s důrazem na uzemnění, relax, dechová cvičení, experiment a sdílení ve skupině. Pod vedením lektora. Vyhrává ten, kdo dosáhne osvícení. Základní čaj v ceně!
Kdy?
24.9. 19:00 až 20:30
Kde?
Čajovna Miska s listím
Poděbradská 10, Praha 9 (Nádraží Libeň)
Poprosíme o registraci, abychom tušili, kolik přijde hostů!
Přes email: tekutakrajina@gmail.com
Minimální počet účastníků je 5. Maximální 10.
Vstupné:
300,-
Co konkrétně?
Večer s meditací otevřený pro začátečníky i pokročilé. Úvodem se ve skupině maličko představíme a posdílíme svá očekávání. Workshop je ochutnávkou různých metod meditace, dozvíme se něco o biologii člověka a reakcích nervového systému, budeme sdílet své dojmy. Záměrem je věnovat se převážně usazení vědomí v těle, uzemnění, relaxaci, soustředění, dechu, dechovým cvičením a mindfulness. Jde o přístupy, které jsou příjemné ať se deje co se děje, ale zároveň v pravidelné praxi přináší příznivý vliv a schopnost nám pomoci navracet se k sobě a regulovat emoce ve světě sociálních sítí a stálé expozici technologiím a médiím. Užijem si fajn večer. Meditační večer!
Čaj v ceně:
Pro skupinu připravíme černý čaj v dózách, rozdáme misky a v průběhu bude spousta prostoru pro upíjení.
Lektor:
Petr Kiraginy Soukup Meditaci se věnuji od roku 2017, má cesta šla převážně vlastním směrem. Čerpám převážně z hermetismu a alternativní spirituality. Jsem dokumentarista, od roku 2016 působím v TV Nova v oblasti televizního zpravodajství pří postprodukci a přenosech. V roce 2021 jsem vytvořil podcast Tekutá krajina, zaměřený na témata alternativní spirituality a západního esoterismu, (100+ epizod). Natočil jsem dva cestovní dokumenty z Asie, věnované dobrodružstvím spojeným s lovem čaje. Věnuji se specialitnímu čaji a koučingu. Od roku 2021 také tvořím rozmanité čajové, meditační a společenské akce. Od roku 2025 vedu tým marketingové komunikace a moderaci při mezinárodní vědecké konference Čaj u Mefista. Aktuálně připravuji knihu rozhovorů České cesty čajové, která vyjde v roce 2027.
foto:Tomáš Čapek
Lokace:
Čajovna Miska s listím je nově otevřeným hitem českého světa čaje! Její zakladatelé — Míša s Lístkem — odešli ze světa velkých korporací, aby přinesli světu dar, který byl skrytý. Čajovnu! Najdeme zde klidné zázemí, vřelou atmosféru, workshopy či přednáškové večery a hlavně pečlivě udržovaný prostor dvou nadšenců, kteří do toho dávají všechno a zaslouží si naši podporu.
Těšíme se na vás!